วันจันทร์ที่ 26 ตุลาคม พ.ศ. 2558

5วิธีง่ายๆ ทำให้สมองฉลาดขึ้น

5วิธีง่ายๆ ทำให้สมองฉลาดขึ้น


1.เล่นทายปัญหากับเพื่อนๆ

                    ช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคอัลไซเมอร์



2.หัดเรียนภาษาที่ 2 ที่

                       ส่งผลต่อการใช้เหตุผลในการตัดสินใจ-ทำงานดีมากขึ้น


3.นอนให้เยอะ 

                       ช่วยให้สมองมีความจำดี


4.ดื่มให้มาก 

                        ขาดน้ำทำให้เป็นคนคิดช้า คิดไม่ออก


5.ห้ามพลาดมื้อเช้า

                          ขาดสารอาหารไปเลี้ยงสมองเป็นสาเหตุของสมองเสื่อม




28 ความคิดเห็น:

  1. ความคิดเห็นนี้ถูกผู้เขียนลบ

    ตอบลบ
  2. ไม่ได้ทานอาหาร เช้าบ่อยมากๆ

    ตอบลบ
    คำตอบ
    1. วันหลังก็ทานน่ะคะ ระวังน่ะไม่ทานบ่อยๆๆๆ
      อาจจะเป็นโดยไม่รู้ตัว ^__^

      ลบ
  3. ภาพน่ารัก มีประโยชน์มากๆๆกับคนที่ต้องการพัฒนาสมองกับวิธีง่ายๆ
    ยอดเยี่ยมกระเทียมดอง

    ตอบลบ
  4. ชอบมากเนื้อหานานาชาติมาก

    ตอบลบ
  5. ช่วยให้อ่านเนื้อหาได้เพลิดเพลิน

    ตอบลบ
  6. ช่วยให้อ่านเนื้อหาได้เพลิดเพลิน

    ตอบลบ
  7. พึ่งรู้เรื่องง่ายๆใกล้ตัว=_=แต่ละเลยสะได้

    ตอบลบ
  8. เนื้อหาเพลินเพลินดี^^
    มีสาระ

    ตอบลบ
  9. นอนให้เยอะนี่ทำไม่ค่อยได้555 ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆค่ะ

    ตอบลบ
  10. ไม่ระบุชื่อ26 ตุลาคม 2558 เวลา 23:01

    น่าอ่านมากเลยค่ะ

    ตอบลบ
  11. ไม่ระบุชื่อ27 ตุลาคม 2558 เวลา 03:29

    ภาพประกอบเนื้อหาน่ารักดี

    ตอบลบ
  12. ต่อไปนี้ จะพยายามทำให้ได้เพื่อป้องกันโรคนี้ 😄😄😄😄😄😄😄😄

    ตอบลบ
  13. ไม่ระบุชื่อ30 ตุลาคม 2558 เวลา 20:58

    บล้อกนี้น่ารักๆจังเลยยยย

    ตอบลบ
  14. ชอบจังค้ะ น่ารักกก

    ตอบลบ
  15. ไม่ระบุชื่อ30 ตุลาคม 2558 เวลา 23:53

    นอนเยอะนี่ทำได้ ขอบคุณสำหรับข้อมูลครับ

    ตอบลบ
  16. เนื้อหาดีมากๆเลยค่ะ

    ตอบลบ
  17. อ่านเข้าใจง่ายดี มีประโยชน์ด้วย

    ตอบลบ
  18. รูปภาพชวนเข้าใจง่ายมาก เป็นสื่อที่ดีเลย

    ตอบลบ
  19. ความรู้ใหม่ดีๆครับ

    ตอบลบ
  20. ชอบมากๆค่ะ ข้อมูลดี รูปน่ารัก

    ตอบลบ
  21. ชอบค้ะชอบๆ ชอบรูปปป

    ตอบลบ
  22. เป็นคนนอนดึกมากเลยค่ะ ต้องมีความเสี่ยงที่จะเป็นแน่ๆ

    ตอบลบ